シュハスコ風BBQビーフ

爽やかな青空の下、みんなでわいわい楽しむBBQの味は格別!シュハスコ(churrasco、シュラスコとも)は、鉄串に刺して炭火でじっくり焼いたお肉を、削ぎ切りにて楽しむブラジル料理。です。いつものBBQにひと工夫。シュハスコ風でさらにおいしく。
作り方
シュハスコ風BBQビーフ
- Aのタマネギ・ニンニクは皮をむいてスライスする。厚手のビニール袋に牛肉とAを入れてマリネする。できれば常温(涼しい場所)で3時間以上おく。冷蔵庫に入れた場合は、焼く1時間前に冷蔵庫から出す。
- Cのトマト、パプリカは種を取って小さく切る。タマネギは皮をむいて粗みじん切り。パセリは葉を摘んでみじん切り。全てを調味料と一緒に保存容器に入れて3時間以上おく。
- Dの野菜は、食べやすい大きさに切っておく。ジャガイモは皮をしっかり洗って、かために下ゆでしておく。パイナップルは丸ごと皮をむき、縦8等分に。
- Eの生野菜は、食べやすく準備しておく。
★1)〜4)までを出かける前に準備しておく。 - BBQの用意ができたら、マリネしておいた牛肉を取り出し、水気をふき取る。塩・あらびき黒コショウをたっぷりつけて、表面をこんがり焼く。
焼けたところからナイフで薄くそぎとり、また塩・コショウをたっぷりつけて、こんがり焼く・・・をくりかえす。しょうゆ・コショウをふって焼いても香ばしい。 - 肉の周りで野菜も焼く。生野菜に包んだり、*モウリョソース、レモンやライムをお好みで。(*モウリョとは、シュハスコ風野菜ソース)
- 網をさっと洗って、パイナップルも焼く。
材料(4人分)
シュハスコ風BBQビーフ
- 牛肉ブロック(国産黒毛和牛 赤身モモ肉) 500g×2本
- A.牛肉マリネ用
(タマネギ 1/2個、ニンニク 1片、セロリの葉 1本分、パセリの軸 3〜4本、赤ワイン 100ml、サラダ油 100ml、赤ワインビネガー 大さじ2、粒黒コショウ 10粒) - B.牛肉味つけ用
(塩 適宜、あらびき黒コショウ 適宜、しょうゆ 適宜) - C.モウリョソース
(トマト 3個、タマネギ 1/2個、パプリカ(黄) 1/2個、パセリ 少々、塩・コショウ 少々、白ワインビネガー 大さじ4、EXバージンオリーブオイル 大さじ4) - D.焼き野菜
(パプリカ(赤・黄・オレンジ) 各1個、ズッキーニ(緑・黄) 各1本、ソラマメ 4〜6本、アスパラガス(白・緑・紫) 各4本、シイタケ 1袋、ジャガイモ 4個、パイナップル 1個) - E.生野菜
(レタス数種(グリーンリーフ・シルクレタス) 適宜、パプリカ・セロリなど 適宜、レモン・ライム 各1個、フレッシュピクルス 適宜、ハラペーニョ唐辛子 適宜)
ポイント
・野菜をいろいろ揃えたり、付け合せに凝ったり、またお肉をマリネしたりするというひと手間が、いつものBBQを特別に。
・パイナップルをこんがりと焼くと甘さがひき立ち、生とはひと味違うおいしさ。焼き色がついたら熱々を!

・お肉を削ぎ切りにすることで、おいしく、見た目にも楽しい、ダイナミックなBBQになります。

・レタスで包んで、ライムをぎゅっとひと絞り。ピクルスやピリッと辛いハラペーニョもお好みで。思い思いの食べ方ができるのも、BBQならではの楽しみ。

紀ノ国屋でさらにおいしく
・アウトドアでも、野菜はたっぷりと。紀ノ国屋セレクトの野菜を炭火でグリルして、香ばしく・・。。

・牛肉は部位や肉質によって、味わいに差があります。今回BBQ用に選んだお肉は、国産黒毛和牛 赤身モモブロック肉。しっかりとした肉質は旨み、香り、歯ごたえ、牛肉ならではのおいしさをたっぷりと味わえます。















